酿田螺

酿田螺

工艺口味咸鲜味
骨质疏松滋阴清热去火气血双补肾调养
田螺的做法
田螺500克
瘦猪肉的做法
瘦猪肉50克
6克
赤砂糖 2克
玉米淀粉 10克
味精 2克
黄酒 10克
五香粉 1克

酿田螺的做法

1先将猪肉洗净,切碎,剁成茸糊状;

2将大田螺用刀砍掉尾部两圈硬壳,用锥子将田螺肉挑出(去内脏),田螺壳洗净另用;

3田螺内洗净,切碎,剁成田螺糜糊;

4田螺与肉茸同放入碗内,加精、红糖、淀粉、味精五香粉等佐料搅拌起劲;

5并按量逐一塞进田螺壳内;

6炒锅放置火上,加植物油烧至六成热,加葱花、姜末煸炒出香;

7放入田螺翻炒,烹入黄酒,加鸡汤适量,改用小火煨煮至熟;

8加精味精,淋入麻油即成。

食用早餐、中餐、晚餐、佐餐当菜,随意服食。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

酿田螺健康提示

本品通治各类骨质疏松症。

酿田螺食谱营养

酿田螺食物相克

田螺
相克玉米 香瓜 蛤蜊 蚕豆 猪腰 芸豆 牛排 木耳 猪里脊肉 猪肉 牛肉
宜搭车前子 白菜
瘦猪肉
宜搭白菜 芋头 莴笋 干贝 扇贝 鹿茸

酿田螺相关菜谱

酿田螺营养成分

以上是酿田螺的介绍
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