京葱蒜苗鸡血

京葱蒜苗鸡血

工艺口味咸鲜味
沪菜滋阴贫血补血
猪肉的做法
猪肉50克
鸡血的做法
鸡血100克
青葱的做法
青葱20克
青蒜的做法
青蒜20克
花生油 30克
料酒 10克
5克
味精 4克
白砂糖 4克
酱油 4克
胡椒粉 3克
香油 10克
豌豆淀粉 5克

京葱蒜苗鸡血的做法

1鸡血切成1厘米见方的丁,下开水锅焯水沥干。京葱,蒜苗分别洗净各切小段。

2炒锅烧热放油少许,投入肉末煸干水分,放入葱炒香,烹入黄酒,加水,鸡血,加味料调好味,稍滚一下,用湿淀粉勾芡,淋麻油,轻轻搅匀后即可装盘。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感酱红色,烫,嫩,香。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

京葱蒜苗鸡血食谱营养

京葱蒜苗鸡血食物相克

猪肉
相克菠菜 羊肝 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 黄豆 驴肉 香菜 田螺 甲鱼 海螺 鲫鱼 牛排 百合 菊花 甘草 豆类 雪花梨 刀豆 鹌鹑
宜搭韭菜 菜花 小白菜 扁豆 蕨菜 芦笋 苋菜 柿子 魔芋 丝瓜 莴笋 卷心菜 白萝卜 鸡腿菇 洋葱 大蒜 枇杷 菠萝 山楂 木瓜 西瓜 银耳 香菇 芸豆 冬笋 茄子 南瓜 圆茄子 芒果 大白菜 黑木耳 紫菜 牡蛎 鸡蛋 豆腐皮

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京葱蒜苗鸡血营养成分

以上是京葱蒜苗鸡血的介绍
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