白果炒牛肉

白果炒牛肉

白果炒牛肉

工艺滑炒口味咸鲜味
鲁菜气血双补高血压营养不良补虚养身
鲜白果的做法
鲜白果150克
牛里脊肉的做法
牛里脊肉200克
滑子菇的做法
滑子菇75克
青蒜的做法
青蒜50克
大葱 15克
5克
白皮大蒜 5克
1克
豌豆淀粉 5克
鸡蛋清 40克
植物油 20克
料酒 5克
2克
味精 2克
酱油 5克

白果炒牛肉的做法

1嫩牛肉切1.2厘米见方的丁,放碗中加少许和水抓匀稍腌,再放入料酒、味蛋清、水淀粉上浆腌渍;

2白果、滑子菇放沸水中氽出;

3滑勺中加油烧热,即可入葱蒜煸香,放入牛肉煸炒,随烹料酒,加酱油味精翻炒;

4炒至九成熟,加入高汤和调料,加白果、滑子菇翻炒,加入蒜苗,淋香油即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感牛肉滑嫩鲜香,白果清爽软糯,口味香醇,原汁原味。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 2

白果炒牛肉食谱营养

白果炒牛肉食物相克

鲜白果
相克鳗鱼
宜搭大米 栗子 冰糖 莲子 山药 芦笋 鸡蛋

白果炒牛肉相关菜谱

白果炒牛肉营养成分

以上是白果炒牛肉的介绍
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