煎丸子

煎丸子

煎丸子

工艺生煎口味咸鲜味
鲁菜
猪肉的做法
猪肉200克
玉兰片的做法
玉兰片20克
干榆黄蘑的做法
干榆黄蘑5克
鸡蛋清 40克
豌豆淀粉 30克
料酒 10克
酱油 20克
花椒 3克
2克
味精 3克
大葱 10克
10克
大豆油 120克

煎丸子的做法

1猪肉洗净剁成肉泥,加入蛋清、淀粉20克、酱油10克、精1克、味精1克搅匀。将水发玉兰片、水发元蘑均切成片。

2炒勺上火加豆油,将调好的馅挤成丸子,放入油内煎至呈金黄色时,将丸子翻过来,用手勺轻轻按扁,煎透至两面均呈金黄色时,倒入漏勺。

3炒勺加底油,下入葱丝炝锅,加入鸡汤250克、料酒酱油玉兰片、元蘑片、精,放入丸子、浸泡花椒的水烧开后,改小火煨10分钟,再改旺火,加入味精,用水淀粉勾芡,淋入明油翻勺,盛入盘内即成。

食用早餐、中餐

口感色泽红润,丸子软烂,鲜香明亮,汁醇味浓。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 4
减肥 0
养颜 0

煎丸子食谱营养

煎丸子食物相克

猪肉
相克菠菜 羊肝 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 黄豆 驴肉 香菜 田螺 甲鱼 海螺 鲫鱼 牛排 百合 菊花 甘草 豆类 雪花梨 刀豆 鹌鹑
宜搭韭菜 菜花 小白菜 扁豆 蕨菜 芦笋 苋菜 柿子 魔芋 丝瓜 莴笋 卷心菜 白萝卜 鸡腿菇 洋葱 大蒜 枇杷 菠萝 山楂 木瓜 西瓜 银耳 香菇 芸豆 冬笋 茄子 南瓜 圆茄子 芒果 大白菜 黑木耳 紫菜 牡蛎 鸡蛋 豆腐皮

煎丸子相关菜谱

煎丸子营养成分

以上是煎丸子的介绍
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