蟹肉炒蛋
蟹肉炒蛋的做法
1鸡蛋、蛋黄和调料一起放入容器中，用打蛋器或叉子搅拌均匀，不罩上微波薄膜，高火1分钟后，搅拌均匀。
2以同样的方法，再高火2分钟，中途需充分搅拌2次。
3取出田头蟹肉，用手撕开。
5取出后，撒上葱（切末）即可食用。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
1鸡蛋、蛋黄和调料一起放入容器中，用打蛋器或叉子搅拌均匀，不罩上微波薄膜，高火1分钟后，搅拌均匀。
2以同样的方法，再高火2分钟，中途需充分搅拌2次。
3取出田头蟹肉，用手撕开。
5取出后，撒上葱（切末）即可食用。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
