牡蛎夏枯草瘦肉汤

牡蛎夏枯草瘦肉汤的做法

1将生牡蛎洗净，打碎，装入纱布袋内；

2夏枯草除杂质，洗净，红枣洗净；

3猪瘦肉洗净，切块；

4把全部材料一齐入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。

食用中餐、晚餐

牡蛎夏枯草瘦肉汤健康提示

清泄肝火、平肝潜阳；

高血压病属肝阳亢盛者。症见头痛目胀、眩晕眼花、胸中烦热、口苦易怒、烦闷不安、舌红、脉动弦；高血压病属肝痛两虚者不宜饮用本汤。