雪花羊肉

雪花羊肉

工艺口味咸鲜味
清真菜补阳冬季养生肢寒畏冷营养不良
熟羊肉的做法
熟羊肉750克
鸡胸脯肉的做法
鸡胸脯肉100克
鳜鱼的做法
鳜鱼25克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清15克
牛奶的做法
牛奶40克
干百合的做法
干百合25克
姜汁 10克
味精 5克
料酒 15克
玉米淀粉 40克
鸡油 100克
8克

雪花羊肉的做法

1将熟白羊肉片去云皮,用刀拍松后,切成骨牌块;

2羊肉片加入料酒姜汁味精渍匀;

3鸡里脊去筋与鳜鱼肉砸成细茸,加入牛奶,?开;

4调入料酒味精、精鸡蛋清拌匀;

5把小笼屉刷上一层鸡油,把羊肉上抹满鸡茸放入屉中蒸透,撒匀百合粉;

6鸡蛋清放入碗内,用筷子朝一个方向抽打成泡沫状;

7用小勺分别舀在蒸透的羊肉上面,再上锅蒸片刻,取出后整齐地码入盘中;

8坐勺上火,放鸡汤(400克)、精料酒姜汁烧开,撇去浮沫;

9调入味精,淋入水淀粉勾成玻璃芡,淋入鸡油,浇在肉上即成雪花羊肉。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

雪花羊肉食谱营养

雪花羊肉食物相克

牛奶
相克番茄酱 金针菇 红枣 菠菜 韭菜 菠萝 红糖 香椿 雪莲果 猕猴桃 空心菜 菜花 西兰花 果汁 橘子 乌鳢 巧克力 柠檬 苋菜 木耳菜
宜搭牡蛎 蜂蜜 香蕉 草莓 木瓜 黑豆 带鱼 杏仁 黑米 燕麦 紫米 粳米 阿胶 火龙果 红薯
鸡胸脯肉
相克糯米 芝麻 菊花 红薯 李子
鳜鱼
宜搭白菜

雪花羊肉相关菜谱

雪花羊肉营养成分

以上是雪花羊肉的介绍
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