1山药洗净刮去皮,竖切两半切薄片,放沸水中焯出。
2里脊肉切薄片,放碗中加盐、蛋清、水淀粉上浆,放温油中划出。
3滑勺内加植物油烧热,放入葱丁煸出香味,加入山药片煸炒,随加盐、味精炒入味,加木耳、肉片翻炒几下即成。
食用早餐、中餐、晚餐
口感山药洁白清脆,肉片滑嫩爽口。
因有滑油过程,需准备植物油约300克。