凤尾鸽蛋

凤尾鸽蛋

工艺清烹口味咸鲜味
湘菜延缓衰老壮腰健肾营养不良气血双补
鸽蛋的做法
鸽蛋400克
干竹荪的做法
干竹荪15克
火腿的做法
火腿25克
虾籽的做法
虾籽150克
肥膘肉的做法
肥膘肉5克
鸡蛋的做法
鸡蛋75克
小白菜的做法
小白菜1500克
料酒 25克
8克
味精 2克
胡椒粉 1克
大葱 10克
10克
豌豆淀粉 50克
鸡油 15克

凤尾鸽蛋的做法

1竹荪用温水洗一遍,再用温水泡发,切成5厘米长、1.5厘米宽的条,用开水氽过,用凉水泡上;熟瘦火腿切成末;小白菜摘去边叶留小苞;葱和捣烂,用料酒取汁。

2将虾仁和肥膘肉用刀背捶剁成细茸,加入蛋清(蛋黄另作他用)、葱酒汁、干淀粉、味精、汤和适量的,搅拌成虾茸馅。

3鸽蛋洗净后放冷水上笼蒸熟,取出来用冷水浸凉并剥去壳,然后一切两半,仰放平盘内,撒上干淀粉。

4白菜苞洗净后用开水氽过,用冷水过凉,修改成三片叶,用白干净布揩干水分,撒上干淀粉,将虾茸馅挤在白菜梗和叶上,再将鸽蛋覆盖在白菜梗上,然后白菜叶上撒上火腿末,即成凤尾形。

5食用时将凤尾鸽蛋上笼蒸熟取出,另外,将清鸡汤、竹荪、味精放入锅中烧开,调好味,撇去泡沫,装入汤盅内,撒胡椒粉,再将凤尾鸽蛋放入竹荪汤内,淋上鸡汤即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色彩鲜艳,汤清味鲜。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 4
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 6

凤尾鸽蛋制作提示

本菜需用清鸡汤约1000克。

凤尾鸽蛋食谱营养

凤尾鸽蛋食物相克

鸡蛋
相克红薯 豆浆 味精 雪莲果 柿子 菠萝 茶叶 甲鱼 兔肉 鹅肉
宜搭西红柿 青椒 苋菜 干辣椒 丝瓜 荠菜 百合 圆生菜 苦瓜 玉米 小米 桂圆肉 白果 桂圆 豆腐 黄豆 洋葱 银耳 西葫芦 香椿 生菜 韭菜 菠菜 茼蒿 猪肉 牛肉 紫菜 干贝 银鱼 牡蛎
小白菜
相克黄瓜 南瓜 兔肉
宜搭猪肉 虾皮
火腿
宜搭冬瓜
干竹荪
宜搭百合 鸡腿菇

凤尾鸽蛋相关菜谱

凤尾鸽蛋营养成分

以上是凤尾鸽蛋的介绍
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