香酥笋鸡

香酥笋鸡

工艺口味咸鲜味
家常菜增肥月经不调健脾开胃青少年
鸡的做法
600克
小葱 20克
10克
八角 5克
花椒 2克
料酒 25克
5克
白砂糖 3克
酱油 20克
花生油 100克

香酥笋鸡的做法

1将笋宰杀,去掉食嗉,从脊部开约6厘米的口;

2取出内脏,洗净,再将爪剁去;

3用开水烫一下以去掉污味,然后放入锅内;

4加香葱、生、桂皮、八角花椒料酒、精、白糖、酱油和温水,先用火烧开;

5再改用小火慢煮,煮至用筷子能戳破腿肉;

6捞出晾干水分后抹上少许酱油待用;

7将炒锅烧热,倒入食用油,烧至八成热,将放入炸;

8炸时不断舀热油,在身上,炸至呈深黄色时即成。

食用中餐、晚餐

口感外酥里嫩,鲜香可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

香酥笋鸡制作提示

本品有油炸过程,需备花生油约1000克。

香酥笋鸡食谱营养

香酥笋鸡食物相克


相克菊花 红薯
宜搭巴戟天

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香酥笋鸡营养成分

以上是香酥笋鸡的介绍
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