南乳焗嫩鸡

南乳焗嫩鸡

工艺口味五香味
卤酱菜贫血月经不调补虚养身气血双补
鸡的做法
750克
腐乳汁 3克
姜汁 5克
白酒 4克
白皮大蒜 25克
酱油 4克
香油 10克
白砂糖 5克
豌豆淀粉 10克

南乳焗嫩鸡的做法

1洗净,剖去内脏切块状,加老抽拌匀。

2把南乳用碗盛着用匙捣烂和酒拌匀,蒜肉去皮拍扁琢烂备用。

3用瓦锅烧热下猪油2匙,把蒜茸,南乳汁放下爆香,将块倾下兜匀,洒下酒,姜汁,上汤,盖密锅盖,用文火烧20分钟左右,加糖粉少许拌匀便成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 5

南乳焗嫩鸡食谱营养

南乳焗嫩鸡食物相克


相克菊花 红薯
宜搭巴戟天

南乳焗嫩鸡相关菜谱

南乳焗嫩鸡营养成分

以上是南乳焗嫩鸡的介绍
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