紫菜蛋花汤

紫菜蛋花汤

紫菜蛋花汤

工艺口味咸鲜味
家常菜营养不良快餐主食单身食谱滋阴
鸡蛋的做法
鸡蛋100克
干紫菜的做法
干紫菜10克
大葱 15克
15克
胡椒粉 2克
香油 10克

紫菜蛋花汤的做法

1紫菜洗净,撕成小片;

2鸡蛋敲入碗中并打散;

3将高汤烧开,放入紫菜烧煮片刻;

4把蛋液倒入,然后再加入胡椒粉、麻油,最后撒上葱末即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 9
麻辣 0
难易 9
时间 8
营养 8
减肥 0
养颜 0

紫菜蛋花汤制作提示

本品需高汤约4杯,如果没有高汤可用清水代替。

紫菜蛋花汤食谱营养

紫菜蛋花汤食物相克

鸡蛋
相克茶叶 豆浆 甲鱼 味精 雪莲果 菠萝 柿子 红薯 鹅肉 兔肉
宜搭苋菜 菠菜 圆生菜 生菜 荠菜 百合 茼蒿 韭菜 青椒 西红柿 桂圆 白果 桂圆肉 玉米 香椿 干辣椒 小米 丝瓜 西葫芦 银耳 洋葱 黄豆 豆腐 苦瓜 猪肉 银鱼 牛肉 紫菜 干贝 牡蛎
干紫菜
相克柿子 花菜
宜搭白萝卜 青萝卜 紫甘蓝 决明子 车前子 豆腐 猪肉 鸡蛋 海带 墨鱼 圆白菜 虾仁 虾皮 蜂蜜

紫菜蛋花汤相关菜谱

紫菜蛋花汤营养成分

以上是紫菜蛋花汤的介绍
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