腊肠香菇扣饭

腊肠香菇扣饭

工艺口味咸鲜味
快餐主食健脾开胃营养不良
香米的做法
香米100克
鲜香菇的做法
鲜香菇75克
腊肠的做法
腊肠75克
干枣的做法
干枣50克
莲子的做法
莲子50克
3克
鸡精 5克
炼制猪油 20克

腊肠香菇扣饭的做法

1将红莲子用水泡透;

2红枣、香菇洗净;

3腊肠切成片;

4香米洗净;

5香米用精鸡精、猪油拌匀;

6将香菇、腊肠片、红莲子、红枣摆在碗碗底,呈花状。

7倒上味的白香米,摆上香菇、腊肠、红枣、红莲子

8加入温水,将碗放入锅内蒸熟取出,扣在盘上即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感圆润饱满,色形美观,咸香滑糯,别有风味。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

腊肠香菇扣饭制作提示

炒饭一般是熟米饭,紫款例外,用生米做,味道当然特别。

腊肠香菇扣饭食谱营养

腊肠香菇扣饭食物相克

腊肠
相克扇贝
鲜香菇
相克河蟹 西红柿 野鸡 鸽肉 鹌鹑蛋 鹌鹑
宜搭薏米 胡萝卜 荸荠 豇豆 扁豆 冬瓜 莴笋 芹菜 木瓜 木耳菜 牛肉 牛腩 鸡腿 草鱼 鲤鱼 武昌鱼 带鱼 鳕鱼 猪肉 油菜 花菜 毛豆 豆腐
干枣
相克虾皮 胡萝卜 黄瓜 牛奶 玄参 海蟹 鱼+葱 银鱼
宜搭板栗 莲子 核桃 枸杞子 花生 小米 小麦 薏米 鹌鹑 粳米 鹿茸 木瓜 南瓜 兔肉 乌鸡 面条 黑木耳 黑豆 黄豆 鲤鱼 白菜 山药 冬瓜
莲子
相克猪肚
宜搭木瓜 榛子 银杏 腰果 白果 枸杞子 红枣 豆浆 黑米 桂圆 花生 荸荠 百合 银耳 南瓜 红薯 山药

腊肠香菇扣饭相关菜谱

腊肠香菇扣饭营养成分

以上是腊肠香菇扣饭的介绍
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