斋饼

斋饼

工艺口味咸鲜味
快餐主食延缓衰老清热去火营养不良
小麦面粉的做法
小麦面粉500克
圆白菜的做法
圆白菜300克
粉条的做法
粉条100克
鲜香菇的做法
鲜香菇100克
泡打粉的做法
泡打粉12克
油豆腐的做法
油豆腐100克
4克
味精 3克
20克
花椒 2克
五香粉 1克
花生油 150克
香油 20克

斋饼的做法

1将面粉内加内入泡打粉拌匀;

2用温水和成软面团饧10分钟;

3粉条、香菇、豆泡均切成碎末;

4同放在容器内,加入精味精末、花椒水、十三香、香油拌匀;

5将面团揪成50克重的面剂;

6按成圆片,捏薄;

7逐个包入调好的馅,收口捏严,再将饼逐个按扁成圆饼;

8平锅内放入花生油,放入馅饼;

9用小火烙透,呈金黄色熟透装盘即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感形如满月,金黄油亮,饼皮暄软,肉馅鲜香。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 3

斋饼制作提示

花椒水制作方法:制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。

斋饼食谱营养

斋饼食物相克

鲜香菇
相克螃蟹 西红柿 鸽肉 鹌鹑 鹌鹑蛋 野鸡
宜搭毛豆 豆腐 武昌鱼 莴笋 薏米 冬瓜 豇豆 木瓜 芹菜 胡萝卜 木耳菜 马蹄 牛肉 猪肉 草鱼 花菜 扁豆 油菜 带鱼 鲤鱼 鸡腿 鳕鱼 牛腩
圆白菜
相克黄瓜 肝脏
宜搭樱桃番茄 辣椒 紫菜 猪肉 木耳 西红柿 青椒 竹笋 白萝卜 胡萝卜
小麦面粉
相克海螺 田螺
油豆腐
相克蜂蜜
宜搭海带 带鱼 白萝卜

斋饼相关菜谱

斋饼营养成分

以上是斋饼的介绍
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