蟹肉炒面

蟹肉炒面

工艺抓炒口味咸鲜味
活血化瘀私家菜快餐主食结核病关节炎
海蟹的做法
海蟹100克
标准粉面条的做法
标准粉面条180克
叉烧肉的做法
叉烧肉10克
草菇的做法
草菇5克
竹笋的做法
竹笋8克
芥蓝的做法
芥蓝50克
植物油 20克
3克
味精 1克
豌豆淀粉 5克
胡椒粉 0克

蟹肉炒面的做法

1将面条煮熟;叉烧切片;草菇去蒂洗净;竹笋洗净去壳切片;菜远洗净折成小段;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克。

2将煮熟的面条放在碟中,用油15克起锅,将菜远、叉烧、草菇、笋片放在锅中,注入二汤125毫升,用精味精调味,用湿淀粉打芡,加入蟹肉,撒上胡椒粉,加上包尾油2.5克和匀,盖在面上便成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

蟹肉炒面制作提示

本菜中的菜远就是芥蓝。

蟹肉炒面食谱营养

蟹肉炒面食物相克

海蟹
相克红薯 石榴 柿子 西红柿 红枣
宜搭
竹笋
相克豆腐 羊肉 猪小排 红糖 羊肝 糖浆
宜搭苦瓜 木耳 圆白菜 莴笋 海参 鲍鱼 鸡肉 猪腰
草菇
相克大蒜 鹌鹑
宜搭牛肉 豆腐
芥蓝
相克黄瓜
宜搭西红柿 玉米 山药 牛肉 白菜薹 白灵菇
标准粉面条
宜搭红枣 粳米 山药

蟹肉炒面相关菜谱

蟹肉炒面营养成分

以上是蟹肉炒面的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询