煎炸虾鼓

煎炸虾鼓

工艺软炸口味咸鲜味
特色菜壮腰健肾补阳冬季养生肢寒畏冷
虾仁的做法
虾仁250克
鸡胸脯肉的做法
鸡胸脯肉100克
荸荠的做法
荸荠50克
鲜香菇的做法
鲜香菇25克
玉兰片的做法
玉兰片25克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清120克
黄酒 15克
4克
味精 2克
胡椒粉 2克
炼制猪油 25克
大葱 5克
3克
花生油 100克

煎炸虾鼓的做法

1将鸡脯肉去筋,用刀背砸成细泥,放入碗内,加蛋清1只、水淀粉2匙、鲜汤1匙和葱花、末、黄酒、猪油、味精、细胡椒粉等调味料搅拌成鸡茸糊;

2虾仁改刀成小丁;

3荸荠用刀拍碎,再斩成碎粒;

4水发香菇、水发玉兰笋片都切成小丁;

5将此四种丁、粒都放在鸡茸糊中拌匀上劲;

6将3只蛋清、3匙水淀粉调和,加少许鲜咸味搅成蛋清糊待用;

7烧热锅,用冷油滑锅后,倒出,再烧热,放100克生油,烧至油五成热时,把拌匀的鸡虾糊用手挤成小核桃形的丸球,下锅煎,并用勺稍加揿压,使成扁鼓形,煎黄一面后,翻身煎另一面,两面部煎内后,捞出倒在盘中,即为虾鼓;

8锅内加大油量,烧至油五成热时,把虾鼓放在蛋清糊中蘸上糊,放入炸,至呈金黄色,膨胀时捞出,沥油装盘;

9随带1小碟花椒供蘸食用。

食用中餐、晚餐

口感形如小鼓、色泽金黄。外香脆、里鲜嫩。荸荠清脆,为山东名菜,系佐酒美肴之一。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

煎炸虾鼓制作提示

鸡脯要砸细,水发香菇、水发玉兰片都要挤干水分,拌和鸡虾糊要厚稠,要有韧劲,以便于油煎时造型;油煎,软炸时要用中火加热,以防外焦里不熟。

煎炸虾鼓食谱营养

煎炸虾鼓食物相克

鲜香菇
相克河蟹 野鸡 鹌鹑 西红柿 鸽肉 鹌鹑蛋
宜搭薏米 鸡腿 鲤鱼 冬瓜 鳕鱼 豆腐 带鱼 油菜 毛豆 荸荠 武昌鱼 木耳菜 扁豆 木瓜 牛腩 花菜 牛肉 猪肉 草鱼 豇豆 莴笋 胡萝卜 芹菜
鸡胸脯肉
相克李子 菊花 红薯 糯米 芝麻
荸荠
相克牡蛎
宜搭香菇 柠檬 杨梅 核桃 莲子 荷叶 银耳 木耳 海蜇
虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭海马 上海青 大白菜 娃娃菜 油菜 紫菜 荷兰豆 豌豆 龙须菜

煎炸虾鼓相关菜谱

煎炸虾鼓营养成分

以上是煎炸虾鼓的介绍
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