冬菇茭白汤

冬菇茭白汤

工艺口味咸鲜味
清热解毒肺调养利尿
鲜香菇的做法
鲜香菇100克
茭白的做法
茭白200克
大葱 2克
2克
味精 2克
料酒 10克
3克

冬菇茭白汤的做法

1将冬菇去尽根蒂,撕成块;

2茭白横切成0.5厘米厚的片;

3葱用葱白,切成节;

4锅内倒入汤置火上烧开;

5茭白片用大火煮熟,加块煮开片刻;

6下冬菇(香菇)、料酒、葱节、味精即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 7
减肥 0
养颜 0

冬菇茭白汤制作提示

1要用肥厚的茭白制作;

2注意下主料,调料的顺序。

冬菇茭白汤健康提示

此汤汁白澄清、鲜香可口、可清热润肺、利气利水,为夏季时令汤菜。

冬菇茭白汤食谱营养

冬菇茭白汤食物相克

鲜香菇
相克西红柿 鹌鹑 河蟹 鸽肉 鹌鹑蛋 野鸡
宜搭木耳菜 马蹄 芹菜 武昌鱼 毛豆 豆腐 薏米 冬瓜 豇豆 木瓜 油菜 带鱼 牛肉 草鱼 花菜 猪肉 鸡腿 鲤鱼 鳕鱼 牛腩 扁豆 胡萝卜 莴笋
茭白
相克蜂蜜 豆腐
宜搭牛肉 猪肝 猪蹄 芹菜 西红柿

冬菇茭白汤相关菜谱

冬菇茭白汤营养成分

以上是冬菇茭白汤的介绍
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