1香菇用温水泡发回软,去蒂,洗净,沥干水切丝;
2笋肉切丝;
3陈皮用冷水浸软,刮去瓤,洗净切丝;
4鸡蛋打入碗中,用筷子搅匀备用;
5鳝鱼摔昏,剖腹,去掉内脏,放入滚水中煲10分钟至熟,剔去骨,撕成细丝;
6猪瘦肉洗净,也切成丝;
7笋丝、肉丝先后放入滚水中氽烫一下,捞出沥干;
8坐锅点火,下入色拉油烧热,加入高汤,放入香菇丝、笋丝、陈皮丝、鳝丝煮滚;
9下入生抽、盐、料酒调味,焖煮片刻后下入肉丝,浇入鸡蛋液拌匀;
10用湿淀粉勾芡,淋上香油,即可盛起食用。
食用早餐、中餐、晚餐
本品需高汤约600克。