粉丝鳝鱼

粉丝鳝鱼

粉丝鳝鱼

工艺口味咸鲜味
家常菜补虚养身
鳝鱼的做法
鳝鱼500克
粉丝的做法
粉丝150克
青蒜的做法
青蒜50克
植物油 25克
干红尖椒 10克
花椒 3克
5克
白皮大蒜 5克
4克
姜汁 3克
料酒 15克
味精 2克
5克
白砂糖 3克
香油 2克
葱汁 2克

粉丝鳝鱼的做法

1蒜苗洗净切成3厘米长的段;

2粉丝用温水泡软;

3火锅调料剁碎;、蒜洗净切末;

4鳝鱼肉洗净,切成6厘米长的段,用、葱汁、料酒腌渍入味;

5锅内倒油,烧至四成热,放入鳝鱼段煸炒;

6下入干辣椒节、花椒末、蒜末、火锅调料翻炒入味;

7倒入高汤烧沸,放粉丝味精、白糖,转小火烧至鳝鱼粉丝成熟入味;

8再放入蒜苗、,翻炒片刻,淋上香油即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 5
难易 5
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

粉丝鳝鱼制作提示

本品需火锅调料适量。

粉丝鳝鱼食谱营养

粉丝鳝鱼食物相克

鳝鱼
相克鲜枣 菠菜 甲鱼 南瓜 狗肉
宜搭豆腐 苹果 西瓜 核桃 青椒 黄花菜 五味子
粉丝
宜搭菠菜

粉丝鳝鱼相关菜谱

粉丝鳝鱼营养成分

以上是粉丝鳝鱼的介绍
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