薄荷牛肉丸

薄荷牛肉丸

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瘦牛肉的做法
瘦牛肉500克
面包屑的做法
面包屑100克
香菜的做法
香菜50克
牛奶的做法
牛奶50克
鸡蛋的做法
鸡蛋50克
黄皮洋葱的做法
黄皮洋葱60克
白皮大蒜的做法
白皮大蒜20克
薄荷的做法
薄荷15克
8克
胡椒粉 5克
植物油 50克

薄荷牛肉丸的做法

1将牛肉剁成末;

2洋葱、蒜均切碎;

3将牛肉、面包屑香菜牛奶鸡蛋、洋葱、蒜、薄荷叶、精、胡椒混合在一起拌匀;

4挤成乒乓球大的肉丸;

5平锅内注油烧至七成熟,下入肉末煎至棕色即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
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难易 0
时间 0
营养 0
减肥 0
养颜 0

薄荷牛肉丸食谱营养

薄荷牛肉丸食物相克

牛奶
相克韭菜 柠檬 菠萝 猕猴桃 雪莲果 金针菇 苋菜 菜花 西兰花 空心菜 木耳菜 红枣 乌鳢 橘子 果汁 香椿 番茄酱 巧克力 红糖 菠菜
宜搭燕麦 黑米 紫米 木瓜 火龙果 杏仁 草莓 黑豆 蜂蜜 香蕉 粳米 阿胶 牡蛎 带鱼 红薯
白皮大蒜
相克鸡肉 草菇 蜂蜜 芒果 大葱 何首乌 鸡翅 鸭肉
宜搭粳米 猪里脊肉 猪肉 马齿苋 武昌鱼 豇豆 莴笋 生菜 田螺 洋葱 龙须菜
鸡蛋
相克菠萝 柿子 雪莲果 红薯 茶叶 豆浆 味精 甲鱼 兔肉 鹅肉
宜搭玉米 白果 小米 干贝 韭菜 洋葱 百合 桂圆 干辣椒 青椒 生菜 猪肉 牛肉 紫菜 香椿 丝瓜 桂圆肉 菠菜 牡蛎 荠菜 圆生菜 银鱼 西红柿 苋菜 茼蒿 苦瓜 黄豆 豆腐 西葫芦 银耳
香菜
相克猪肝 黄瓜 猪里脊肉 猪肉
宜搭羊肉 胡萝卜 黄豆
薄荷
宜搭西瓜

薄荷牛肉丸相关菜谱

薄荷牛肉丸营养成分

以上是薄荷牛肉丸的介绍
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