锅烧牛肉

锅烧牛肉

工艺锅烧口味咸鲜味
川菜气血双补补虚养身营养不良
牛腑肋肉的做法
牛腑肋肉750克
鸡蛋的做法
鸡蛋100克
玉米淀粉的做法
玉米淀粉100克
花生油 100克
料酒 50克
20克
花椒 5克
八角 2克
桂皮 10克
丁香 10克
大葱 15克
10克

锅烧牛肉的做法

1牛肉洗净,加料酒、精在牛肉内搓擦均匀;

2牛肉放在容器内加葱、花椒桂皮八角丁香,上笼屉蒸约2~3小时酥烂为止,取出晾凉;

3鸡蛋磕入碗内加玉米粉调成全蛋糊抹在蒸制好的牛肉两面;

4油放入锅内,烧至七成热时,下牛肉炸至金黄色;

5捞出控净油,改成一指条形码入盘中即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感外焦里嫩,肉味咸鲜。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 5
减肥 0
养颜 0

锅烧牛肉制作提示

本品有油炸过程,需备花生油约1000克。

锅烧牛肉食谱营养

锅烧牛肉食物相克

鸡蛋
相克兔肉 豆奶 菠萝 味精 甲鱼 红薯 柿子 鹅肉 消炎片
宜搭丝瓜 苋菜 苦瓜 西红柿 荠菜 青椒 百合 圆生菜 银耳 洋葱 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 干辣椒 豆腐 黄豆 西葫芦 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 银鱼 牡蛎 牛肉

锅烧牛肉相关菜谱

锅烧牛肉营养成分

以上是锅烧牛肉的介绍
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