汆汤浮丸

汆汤浮丸

工艺口味咸鲜味
川菜补虚养身营养不良健脾开胃滋阴
瘦猪肉的做法
瘦猪肉300克
菠菜的做法
菠菜250克
粉丝的做法
粉丝25克
鸡蛋的做法
鸡蛋50克
香油 15克
10克
胡椒粉 5克
味精 10克
料酒 5克
大葱 10克
10克

汆汤浮丸的做法

1瘦肉用刀背砸成肉泥;

2葱、切成细末;

3菠菜洗净切成长约5厘米;

4粉丝温水泡软;

5肉泥放盆内加鸡蛋、精胡椒粉料酒味精、葱、末和香油用筷搅散逐渐加清水100毫升,搅成泥状;

6锅内加清水烧开,用手挤成或小汤匙做成肉丸下锅,开锅后撇去浮沫;

7煮约10分钟将丸子捞在汤碗中;

8菠菜粉丝放汤中烧开,调味后肉丸倒碗中即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感肉丸细嫩,汤鲜适口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

汆汤浮丸食谱营养

汆汤浮丸食物相克

菠菜
相克黄鳝 虾皮 豌豆 猪肉 猪里脊肉 牛奶 黄瓜 黄豆 酸奶 牛肉 带鱼 韭菜 丝瓜 银耳 豆腐 奶酪 蜂蜜
宜搭胡萝卜 魔芋 茄子 糙米 白茅根 猪血 猪肝 粉丝 羊肝 花生 冬瓜 鸡蛋 牡蛎 海带 海蜇 香油
鸡蛋
相克甲鱼 菠萝 柿子 雪莲果 味精 豆浆 红薯 茶叶 鹅肉 兔肉
宜搭银耳 丝瓜 西葫芦 苦瓜 苋菜 荠菜 百合 圆生菜 青椒 西红柿 茼蒿 洋葱 玉米 香椿 干辣椒 猪肉 小米 黄豆 豆腐 牛肉 桂圆 白果 桂圆肉 银鱼 菠菜 韭菜 生菜 牡蛎 干贝 紫菜
瘦猪肉
宜搭莴笋 芋头 鹿茸 干贝 扇贝 白菜
粉丝
宜搭菠菜

汆汤浮丸相关菜谱

汆汤浮丸营养成分

以上是汆汤浮丸的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询