一品锅

一品锅

工艺口味咸鲜味
补虚养身闽菜美容养颜延缓衰老
干鱼翅的做法
干鱼翅500克
鲍鱼的做法
鲍鱼400克
母鸡的做法
母鸡800克
花菇的做法
花菇250克
冬笋的做法
冬笋600克
猪肘的做法
猪肘750克
草菇的做法
草菇200克
水浸海参的做法
水浸海参500克
鸭的做法
1000克
猪蹄筋的做法
猪蹄筋300克
对虾的做法
对虾500克
猪肚的做法
猪肚500克
鲜蘑菇的做法
鲜蘑菇200克
猪大排的做法
猪大排500克
25克
酱油 50克
冰糖 50克
白砂糖 20克
味精 10克
青葱 50克
黄酒 200克
6克
香醋 20克
炼制猪油 40克

一品锅的做法

1将洗净的水发鱼翅下沸水锅中,加片、葱各15克、黄酒50克,煮10分钟捞出,拣去葱,汤不用;

2锅洗净,放旺火上,加熟猪油40克烧热,放入鱼翅,加白糖10克、黄酒100克、酱油10克,焖10分钟取出整剔,排入扣碗;

3将猪排骨洗净,斩成数块排放在鱼翅上,加入冰糖25克、味精3克、酱油6克,再加高汤上蒸笼蒸2 小时取出,滗去蒸汁待用,拣去排骨块他用;

4海参洗净泥沙,切成长1.2 厘米、宽0.6 厘米的长条状;

5锅置旺火上,倒入清水和海参,加黄酒50克、10克、葱15克、精6克烧10 分钟,取出海参,汤汁不用;

6洗净的猪肚放开水锅中烫煮2 分钟取出,切成排骨块;

7鲍鱼切片装碗中蒸10分钟取出;

8猪脚脱蹄壳,刮净毛污,洗净后,斩大块;

9宰杀后,从背部开膛,与猪脚一并下沸水锅中烫一下,去掉血水,斩大骨排块;

10取大炒锅一个,底部垫竹箅,将鸡蹄筋、海参、猪肚装入锅内,上面放冬菇、虾肉,加酱油50克、冰糖50克、味精10克、黄酒200克、香醋10克、片15克、葱20克及高汤1000毫升,放在木炭炉上煨1.5 小时,取出各料,拣去葱,倒出煨汁待用;

11取特制一品锅一个,冬笋汆熟后切片,在一品锅中打底;

12煨好各料及鱼翅、鲍鱼分类装于一品锅内,草菇、蘑菇作间隔用,倒入煨汁加高汤和鸡汤,盖上锅盖,上笼屉用中火蒸半小时;

13上菜时,整锅端上席面。

食用中餐、晚餐

口感醇香味美

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 3
时间 3
营养 10
减肥 0
养颜 8

一品锅制作提示

1大炒锅底部垫竹箅,防止物料与锅底因长时间加热而粘连;

2一品锅乃是外铜里锡的特制大平锅,高10厘米、直径60厘米。

一品锅食谱营养

一品锅食物相克

猪肚
相克莲子 菱角 杨梅 芦荟
宜搭金针菇 肉桂 黄豆芽 高粱
鲜蘑菇
相克野鸡
宜搭鲫鱼 小葱 荷兰豆 豌豆 鸡翅 木瓜 豆腐 青豆 三文鱼
猪大排
相克鲫鱼 苦瓜 草莓 甘草 乌梅
宜搭茶树菇 西洋参 山楂 洋葱 海带 红薯 山药
鲍鱼
相克牛肝 鸡肉
宜搭竹笋
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉
草菇
相克大蒜 鹌鹑
宜搭豆腐 牛肉

宜搭茶树菇 灵芝
对虾
宜搭燕麦

一品锅相关菜谱

一品锅营养成分

以上是一品锅的介绍
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