五香牛肉卷

五香牛肉卷

工艺口味五香味
家常菜营养不良健脾开胃青少年运动员
牛后腿肉的做法
牛后腿肉350克
酱油 8克
白砂糖 3克
3克
料酒 10克
胡椒粉 2克
5克
八角 3克
桂皮 3克
味精 2克

五香牛肉卷的做法

1牛肉洗沥干血水,用刀切成长10厘米,厚3厘米,宽6厘米的块,再改刀切成厚0.3厘米的长薄片,铺在砧板上,用手指尖微沾胡椒粉和精,在肉面上轻轻涂抹,最后顺长卷成一卷,再用棉线扎紧,若有切割下的碎片也可铺平后卷入;

2牛肉卷放入锅内,加酱油、白糖、料酒、茴香、桂皮、生块和清水;

3烧沸后撇净浮沫,然后用小火焖烂,再加入味精,收干卤汁取出;

4待牛肉卷晾透,切片装盘即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

五香牛肉卷食谱营养

五香牛肉卷相关菜谱

五香牛肉卷营养成分

以上是五香牛肉卷的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询