一鸭四吃—鸭油蒸蛋

一鸭四吃—鸭油蒸蛋

工艺口味咸鲜味
湘菜益智补脑贫血消化不良
鸡蛋的做法
鸡蛋250克
2克
酱油 10克
鸭油 25克
味精 1克

一鸭四吃—鸭油蒸蛋的做法

1鸡蛋入碗内,搅匀;

2再加入鸡清汤2000毫升、精味精、熟鸭油反复搅拌均匀;

3搅匀后上笼蒸10分钟,取出淋入酱油即成。

食用中餐、晚餐

口感细嫩软滑,落口消溶,宜作席尾小吃。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 7
减肥 0
养颜 0

一鸭四吃—鸭油蒸蛋制作提示

宜用中火,中途放气,避免蒸出蜂窝眼,以质地细嫩为佳。

一鸭四吃—鸭油蒸蛋食谱营养

一鸭四吃—鸭油蒸蛋食物相克

鸡蛋
相克兔肉 豆奶 菠萝 味精 甲鱼 红薯 柿子 鹅肉 消炎片
宜搭丝瓜 苋菜 苦瓜 西红柿 荠菜 青椒 百合 圆生菜 银耳 洋葱 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 干辣椒 豆腐 黄豆 西葫芦 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 银鱼 牡蛎 牛肉

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一鸭四吃—鸭油蒸蛋营养成分

以上是一鸭四吃—鸭油蒸蛋的介绍
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