麻辣脑花

麻辣脑花

工艺口味麻辣味
家常菜补虚养身益智补脑健忘
猪脑的做法
猪脑500克
豆瓣酱 30克
花椒粉 8克
咖喱 3克
葱白 30克
玉米淀粉 10克
味精 5克
5克
白皮大蒜 20克
植物油 50克

麻辣脑花的做法

1猪脑花撕去血筋,洗净,放入沸水锅氽去血水,用清水漂洗后捞出沥干;

2郫县豆瓣酱用刀剁成蓉;

3葱白洗净,切成3厘米长的段;

4淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;

5大蒜剁成蓉;

6锅置火上,放入植物油烧至五成热,下郫县豆瓣酱蓉、大蒜蓉,炒出香味时加高汤,倒入猪脑花,放入所有调味料入味,湿淀粉勾芡,放味精,起锅入盘,撒上花椒粉即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 7
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

麻辣脑花食谱营养

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麻辣脑花营养成分

以上是麻辣脑花的介绍
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