1将牛肉切成厚片；
2洋葱切成片；
3蒜剁碎；
4西红柿剁碎；
5将牛肉放入锅中，加精盐、胡椒、桂皮，用小火煨2个小时；
6将牛肉捞出晾凉撕成条；
7锅内注油烧热，下洋葱、大蒜爆香；
8放入牛肉、青椒、罐头汁、西红柿，烧开即成。
食用早餐、中餐、晚餐
