家常芙蓉蛋

家常芙蓉蛋

工艺口味酱香味
学龄期儿童学龄前儿童贫血小儿营养不良
鸡蛋的做法
鸡蛋300克
瘦猪肉的做法
瘦猪肉150克
5克
白皮大蒜 5克
大葱 5克
豆瓣酱 25克
鸡粉 2克
4克
味精 2克
玉米淀粉 10克
色拉油 20克

家常芙蓉蛋的做法

1鸡蛋磕在碗中,加入开水,搅拌均匀;

2鸡蛋碗内加入、鸡精和味精、用小火蒸15分钟后端出;

3炒锅内倒入油,放入、蒜末和葱花、豆瓣酱炒香;

4再放入肉末,加入高汤,用淀粉勾芡,倒入蒸好的水蛋上面即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

家常芙蓉蛋食谱营养

家常芙蓉蛋食物相克

鸡蛋
相克茶叶 豆奶 味精 甲鱼 红薯 柿子 菠萝 鹅肉 兔肉 消炎片
宜搭西红柿 苦瓜 苋菜 青椒 丝瓜 圆生菜 百合 荠菜 西葫芦 银耳 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 豆腐 黄豆 洋葱 茼蒿 银鱼 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 牡蛎 牛肉
瘦猪肉
宜搭芋头 莴笋 鹿茸 白菜 扇贝 干贝

家常芙蓉蛋相关菜谱

家常芙蓉蛋营养成分

以上是家常芙蓉蛋的介绍
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