肉丝炒玉兰片丝

肉丝炒玉兰片丝

工艺生炒口味清香味
私家菜补阳补虚养身肺调养
瘦羊肉的做法
瘦羊肉100克
玉兰片的做法
玉兰片100克
花生油 50克
2克
味精 2克
黄酒 5克
大葱 10克
5克
白皮大蒜 10克

肉丝炒玉兰片丝的做法

1瘦羊肉切成细丝;

2玉兰片切成细丝;

3精葱顺长切成3厘米长、3毫米宽的条(即直葱);

4去皮切成极细的细末;

5蒜去皮用刀拍了剁成碎末;

6把炒勺放在旺火上,放入花生油50克;

7待油烧热时,放入肉丝煸炒,边炒边放入葱条、绍酒、末、蒜末、玉兰片丝、精味精、加明油10克,再翻炒几下,装盘即成。

食用早餐、中餐

口感色调素雅,质地鲜嫩爽口,味道清香。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 3

肉丝炒玉兰片丝食谱营养

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肉丝炒玉兰片丝营养成分

以上是肉丝炒玉兰片丝的介绍
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