小麦玉竹粥

小麦玉竹粥

工艺口味原本味
滋阴痛经
粳米的做法
粳米60克
玉竹的做法
玉竹9克
小麦的做法
小麦15克
干枣的做法
干枣10克

小麦玉竹粥的做法

小麦、大枣、玉竹粳米,依常法共煮作粥。

食用月经前食;每日1剂,连续服4-6剂。

烹饪指数
推荐 2
麻辣 0
难易 7
时间 4
营养 5
减肥 7
养颜 1

小麦玉竹粥健康提示

适用于肝阴不足所致的经前紧张症。

小麦玉竹粥食谱营养

小麦玉竹粥食物相克

干枣
相克黄瓜 玄参 牛奶 海蟹 鱼+葱 银鱼 胡萝卜 虾皮
宜搭薏米 小麦 小米 莲子 板栗 鹌鹑 枸杞子 粳米 鹿茸 核桃 南瓜 黄豆 黑豆 木瓜 花生 冬瓜 山药 乌鸡 鲤鱼 白菜 黑木耳 面条 兔肉
小麦
相克枇杷 食用碱 蜂蜜
宜搭红枣 荞麦 玉米 山药
粳米
宜搭薏米 梅头肉 黑米 熟地 芹菜 红豆 茼蒿 百合 花生 菟丝子 油菜 牡蛎 榛子 乌鸡 红枣 大葱 大蒜 面条 松子仁 鸡肝 牛奶

小麦玉竹粥相关菜谱

小麦玉竹粥营养成分

以上是小麦玉竹粥的介绍
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