鹿肾粥

鹿肾粥的做法

1将鹿肾去脂膜细切，肉苁蓉酒浸细切。

2先煎肉苁蓉去渣取汁，后下鹿肾及米同煮为粥。

3粥将熟时，加葱白（切末）、盐、胡椒粉等作料调和即成。

食用空腹食或随意食用。

鹿肾粥健康提示

温阳补虚。适用于阳气衰弱、腰膝酸痛、筋骨痿弱、肢体畏寒、行动无力、宫冷不育、阳痿早泄等症。