焦米粥

焦米粥

工艺口味清香味
胃炎春季养生
粳米的做法
粳米100克
白砂糖 5克

焦米粥的做法

1粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

2坐锅点火,放入粳米,炒至焦黄后取出备用。

3另取一碗,加入约1000毫升冷水,将焦米放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮成粥,最后下入白糖拌匀,即可盛起食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 6
减肥 0
养颜 0

焦米粥食谱营养

焦米粥食物相克

粳米
宜搭鸡肝 菟丝子 大蒜 韭菜籽 面条 松子仁 牛奶 牡蛎 油菜 芹菜 茼蒿 百合 花生 黑米 薏米 红豆 熟地 大葱 红枣 乌鸡 榛子

焦米粥相关菜谱

焦米粥营养成分

以上是焦米粥的介绍
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