百合玉竹粥

百合玉竹粥的做法

1百合洗净，撕成瓣状；

2玉竹洗净，切成4厘米长的段；

3粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；

4把粳米、百合、玉竹放入锅内，加入约1000毫升冷水，置旺火上烧沸，改用小火煮约45分钟；

5锅内加入白糖搅匀，再稍焖片刻，即可盛起食用。

食用早餐、中餐、晚餐