核桃阿胶膏

核桃阿胶膏

核桃阿胶膏

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美容养颜肾调养补血
阿胶的做法
阿胶250克
核桃的做法
核桃150克
干枣的做法
干枣500克
黑芝麻的做法
黑芝麻150克
桂圆肉的做法
桂圆肉150克
黄酒的做法
黄酒500克
冰糖 250克

核桃阿胶膏的做法

1将红枣、核桃肉、桂圆肉黑芝麻研成细末;

2阿胶黄酒中浸10天;

3阿胶与酒一起置于陶瓷器中隔水蒸,使阿胶完全溶化;

4再加入核桃黑芝麻等末调匀,放入冰糖,再蒸;

5冰糖溶化,即成护肤美容珍品,制成后盛于干净容器装好封严。

食用每日清晨取1-2匙,用开水冲服。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 3
时间 0
营养 7
减肥 0
养颜 8

核桃阿胶膏健康提示

1补肾养血,润肤美容。

2中医学认为,红枣、核桃、桂圆肉、阿胶、黑芝麻均是健身养颜之良药。

核桃阿胶膏食谱营养

核桃阿胶膏食物相克

阿胶
相克萝卜
宜搭核桃 牛奶
干枣
相克 黄瓜 胡萝卜 玄参 虾皮 银鱼 海蟹 牛奶 鱼+葱
宜搭花生 鲤鱼 木瓜 南瓜 冬瓜 白菜 山药 黄豆 黑木耳 薏仁 黑豆 面条 栗子 鹿茸 粳米 核桃 莲子 小米 小麦 枸杞子 鹌鹑 乌鸡 兔肉
核桃
相克黄豆 野鸡肉 白酒 鳖肉
宜搭黑芝麻 红枣 锁阳 五味子 豆浆 阿胶 猪腰 山楂 荸荠 芹菜 百合 鳝鱼 芝麻 杏仁
黑芝麻
宜搭核桃 糯米粉 海带 黑豆 桑葚 冰糖
桂圆肉
宜搭当归 大米 鸡蛋

核桃阿胶膏相关菜谱

核桃阿胶膏营养成分

以上是核桃阿胶膏的介绍
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