桂浆粥

桂浆粥的做法

1将肉桂煎取浓汁，去渣；粳米加水适量，煮沸后，调入桂汁及红糖，同煮为粥。

2或用肉桂末1~2克调入粥内同煮。

食用每日2次。一般以3~5天为一疗程。

桂浆粥健康提示

1温中补阳，散寒止痛。

2适用于虚寒性痛经以及脾阳不振、脘腹冷痛、饮食减少、消化不良、大便稀薄等。