崂山十珍会

崂山十珍会

崂山十珍会

工艺熟炒口味原本味
鲁菜老人延缓衰老益智补脑
核桃的做法
核桃50克
松子仁的做法
松子仁50克
腰果的做法
腰果50克
荸荠的做法
荸荠50克
干白果的做法
干白果50克
草菇的做法
草菇50克
滑子菇的做法
滑子菇50克
鲜香菇的做法
鲜香菇50克
干百合的做法
干百合50克
桂圆的做法
桂圆50克
4克
味精 3克
植物油 50克
大葱 5克
白皮大蒜 5克

崂山十珍会的做法

1核桃仁一切两半,同松子、龙眼肉、腰果一起放温油中炸酥;

2荸荠切丁,草菇一切两半,冬菇切四半,同百合、滑子菇、白果一起入沸水中氽出;

3勺中加底油烧热,加葱蒜烹出香味,先加入氽水的六种料翻炒调味;

4再加入过油的四种料,炒匀出勺盛盘。

食用早餐、中餐、晚餐

口感此菜脆香清爽,料丰味合。营养丰富,色香味形合谐统一,系筵席中之素菜佳肴。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

崂山十珍会食谱营养

崂山十珍会食物相克

核桃
相克野鸡肉 鳖肉 白酒 黄豆
宜搭阿胶 黑芝麻 马蹄 红枣 锁阳 五味子 猪腰 豆浆 杏仁 芝麻 百合 芹菜 鳝鱼 山楂
荸荠
相克牡蛎
宜搭杨梅 核桃 荷叶 莲子 木耳 香菇 海蜇 银耳 柠檬
松子仁
相克羊日
宜搭玉米 蜂蜜 桂圆 鸡肉 鲜枣 兔肉 大麦 猪肝 洋葱 粳米
腰果
相克虾仁
宜搭莲子 芡实 茯苓
鲜香菇
相克西红柿 鸽肉 鹌鹑 河蟹 鹌鹑蛋 野鸡
宜搭薏米 莴笋 木耳菜 胡萝卜 荸荠 豇豆 扁豆 冬瓜 猪肉 芹菜 牛肉 牛腩 鸡腿 草鱼 鲤鱼 武昌鱼 带鱼 鳕鱼 油菜 花菜 毛豆 豆腐 木瓜
草菇
相克鹌鹑 大蒜
宜搭牛肉 豆腐
桂圆
宜搭鹌鹑 橘子 绿茶 百合 松子 枸杞子 甲鱼 小米 莲子 当归 大米 鸡蛋 灵芝

崂山十珍会相关菜谱

崂山十珍会营养成分

以上是崂山十珍会的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询