田七党参炖牛尾
田七党参炖牛尾
工艺
原炖
口味
原本味
类别
活血化瘀
理气调理
孕中期
食材
三七
15克
党参
25克
牛尾
150克
调料
姜
5克
盐
2克
田七党参炖牛尾
的做法
1
生田七(
三七
)洗净,略打碎。
2
党参
洗净。
3
牛尾
切成段,开水灼去腥味。
4
田七、
党参
、
牛尾
加2片
姜
同开水一起炖,汤成加
盐
调味。
食用
早餐、中餐、晚餐
烹饪指数
推荐
6
麻辣
0
难易
5
时间
6
营养
6
减肥
0
养颜
0
田七党参炖牛尾
健康提示
此菜具有活血行气的作用。
田七党参炖牛尾
食谱营养
三七
为五加科植物三七的根。三七,属多年生草本植物,生长在潮湿地带。三七性温, 微苦。三七 …
党参
党参对神经系统有兴奋作用,能增强机体抵抗力;能使家兔红细胞及血红蛋白增加;能扩张周 …
牛尾
牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。
田七党参炖牛尾
食物相克
三七
宜搭
:
乌鸡
党参
宜搭
:
乌鸡
麦冬
白术
蛤蚧
田七党参炖牛尾
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牛尾炖鸡
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花生煲牛尾
精蒸肚
田七党参炖牛尾
营养成分
能量
2.05
千卡
蛋白质
0.06
克
脂肪
0.03
克
碳水化合物
0.52
克
叶酸
0.18
微克
膳食纤维
0.14
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
1.4
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
0.2
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
8.5
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0
毫克
硫胺素
0
毫克
生物素
0
微克
烟酸
0.04
毫克
钙
1.79
毫克
磷
1.25
毫克
钾
15.03
毫克
钠
786.96
毫克
碘
0
微克
镁
2.24
毫克
铁
0.09
毫克
锌
0.02
毫克
硒
0.05
微克
铜
0.01
毫克
锰
0.17
毫克
以上是田七党参炖牛尾的介绍
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