红枣糯米饭

红枣糯米饭

工艺粉蒸口味酸甜味
私家菜气血双补补虚养身益智补脑孕妇
糯米的做法
糯米200克
干枣的做法
干枣70克
生葵花子的做法
生葵花子10克
赤砂糖 10克
色拉油 10克

红枣糯米饭的做法

1糯米淘洗干净,蒸至将熟,和瓜籽仁、红糖、色拉油一起放在碗中拌匀。

2红枣用热水泡软,去核,码放在另一只碗底,取出糯米饭,放在红枣碗中,大火蒸透,翻扣在盘中即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感入口醇香,甘甜味美。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

红枣糯米饭食谱营养

红枣糯米饭食物相克

干枣
相克牛奶 黄瓜 胡萝卜 虾皮 玄参 银鱼 鱼+葱 海蟹
宜搭莲子 板栗 白菜 山药 冬瓜 南瓜 鹌鹑 木瓜 薏米 花生 核桃 小米 小麦 鹿茸 粳米 枸杞子 鲤鱼 黄豆 黑豆 黑木耳 面条 乌鸡 兔肉
糯米
相克鸡肉 鸡翅 鸡胸脯肉
宜搭赤小豆 鸭肉 葡萄 莲藕 香瓜 兔肉 鲜枣 桑葚 乌鸡 椰子

红枣糯米饭相关菜谱

红枣糯米饭营养成分

以上是红枣糯米饭的介绍
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