山楂麦芽饮
山楂麦芽饮
工艺
其他
口味
酸甜味
类别
秋季养生
老人
健脾开胃
孕妇
单身食谱
食材
山楂
25克
麦芽
20克
调料
白砂糖
5克
山楂麦芽饮
的做法
1
把
山楂
洗净,去核,切片;
2
麦芽
洗净;
3
把册楂片、
麦芽
放入炖锅内,加入冷水,先用置旺火上烧沸;
4
再用小火煎煮20分钟。
5
将煎煮好的汁液去渣,倒入杯中,加入白糖拌匀即成。
食用
早餐、中餐、晚餐
烹饪指数
推荐
6
麻辣
0
难易
6
时间
5
营养
6
减肥
0
养颜
0
山楂麦芽饮
食谱营养
山楂
1、山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系 …
麦芽
麦芽为禾本科植物大麦的发芽颖果。大麦一年生草本,全国各地均有栽培。于4至8月果实成熟 …
山楂麦芽饮
食物相克
山楂
相克
:
笋瓜
柠檬
胡萝卜
海参
猪肝
火龙果
宜搭
:
牛肉
排骨
白菜
芹菜
猪肉
枸杞子
杜仲
核桃仁
薏米
荷叶
西红柿
菊花
草莓
兔肉
蜂蜜
山楂麦芽饮
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芹菜山楂粥
洋参山楂茶
山楂麦芽饮
营养成分
能量
43.75
千卡
蛋白质
0.12
克
脂肪
0.15
克
碳水化合物
11.27
克
叶酸
6.2
微克
膳食纤维
0.78
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
4.25
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
13.25
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
1.83
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
25
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0
毫克
硫胺素
0
毫克
生物素
0
微克
烟酸
0.1
毫克
钙
14
毫克
磷
6.4
毫克
钾
75
毫克
钠
1.37
毫克
碘
0
微克
镁
4.9
毫克
铁
0.26
毫克
锌
0.07
毫克
硒
0.3
微克
铜
0.03
毫克
锰
0.06
毫克
以上是山楂麦芽饮的介绍
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