爆腌心里美
爆腌心里美
工艺
腌
口味
酸甜味
类别
健脾开胃
京菜
减肥瘦身
防癌抗癌
高脂血症
清热解毒
食材
水萝卜
500克
调料
醋
5克
白砂糖
25克
盐
3克
爆腌心里美
的做法
1
水萝卜
洗净,刮去外皮,用礤床擦成细丝;
2
萝卜丝内加米
醋
、白糖、精
盐
,现腌现吃。
食用
中餐、晚餐
烹饪指数
推荐
5
麻辣
0
难易
7
时间
3
营养
6
减肥
8
养颜
0
爆腌心里美
制作提示
1
注意选料,糠心者不用;
2
现吃现腌,时间一长,出水则萝卜失去脆嫩感;
3
此制法老北京人叫做爆腌。
爆腌心里美
食谱营养
水萝卜
萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自 …
爆腌心里美
食物相克
水萝卜
相克
:
胡萝卜
人参
爆腌心里美
相关菜谱
炒合菜
凉拌海带丝
干烧虾球
竹笋烧牛腩
锅贴豆腐
烧鲜鱼
姜汁活蟹
辣椒醋油饭
咖喱鸡酱
咖喱牛肉蒸饺
咖喱鸡块
咖喱青豆牛肉
咖喱鸡块
咖喱鸡
咖喱鸡翅
生炝鲜虾
豉汁鱼段
豉油豆腐
豆豉排骨
芋头鸭
豆豉肉
爆腌心里美
营养成分
能量
201.55
千卡
蛋白质
4.1
克
脂肪
0.02
克
碳水化合物
52.72
克
叶酸
0
微克
膳食纤维
7
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
210
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
225
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
1250
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.25
毫克
硫胺素
0.15
毫克
生物素
0
微克
烟酸
0.07
毫克
钙
6.51
毫克
磷
6.8
毫克
钾
19.22
毫克
钠
1241.04
毫克
碘
0
微克
镁
1.46
毫克
铁
0.48
毫克
锌
2.53
毫克
硒
0.15
微克
铜
0.07
毫克
锰
0.43
毫克
以上是爆腌心里美的介绍
食材大全
烹饪方法
烹调口味
食物相克
菜谱大全
川菜
鲁菜
粤菜
苏菜
浙菜
闽菜
湘菜
徽菜
京菜
渝菜
豫菜
新疆菜
陕菜
津菜
青海菜
宁菜
晋菜
赣菜
沪菜
琼菜
桂菜
甘菜
鄂菜
东北菜
滇黔菜
日本
韩国
意大利
法国
德国
食疗菜谱
解酒
防暑
感冒
咳喘
呕吐
失眠
腹泻
健忘
活血化瘀
阳痿早泄
乌发
美容
减肥
丰胸
补阳
滋阴
补气
补血
糖尿病
围孕期
孕早期
孕中期
孕晚期
保胎
通乳
回乳
产后调理
更多
食材大全
蔬菜
水果
谷物
菌藻地衣
干豆
奶
蛋
水产
禽肉
畜肉
薯类淀粉
坚果种子
速食食品
糖果蜜饯
小吃甜饼
饮料
酒精饮料
油脂
药食两用
调味品
日常生活类查询
汇率查询
手机号码
邮编查询
天气预报
菜谱大全
PM2.5查询
区号查询
放假安排
升降旗时间
存款利率
常用电话
国家地区
机构邮编
台湾邮编
汽车标志
数字大写
大学查询
快递查询
全部查询
我的订单