豆豉排骨

豆豉排骨

豆豉排骨

工艺清蒸口味豆豉味
私家菜健脾开胃营养不良青少年运动员
猪小排的做法
猪小排500克
水发木耳的做法
水发木耳30克
豆豉 30克
料酒 30克
大葱 8克
5克
白砂糖 8克
15克
八角 3克
味精 2克

豆豉排骨的做法

1猪小排骨放入温水内清洗干净,剁成宽3厘米、长5厘米的块,放盘内;

2葱白洗净,拍破后切成长3厘米的段;

3洗净,切成薄片;

4木耳用水发好后清洗干净;

5将木耳、葱段和片均匀地撒在小排骨面上,再放上大料,淋上料酒,再将豆豉均匀地撒在上面,最后撒上白糖、精

6蒸锅内放水烧开,将排骨放在蒸锅内用旺火蒸15分钟即取出;

7撒上少许味精即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感排骨鲜嫩,味道清香可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 2

豆豉排骨食谱营养

豆豉排骨食物相克

猪小排
相克鲫鱼 苦瓜 竹笋 乌梅
宜搭红薯 冬瓜

豆豉排骨相关菜谱

豆豉排骨营养成分

以上是豆豉排骨的介绍
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