黄芪鲻鱼汤

黄芪鲻鱼汤

工艺口味清苦味
健脾开胃气血双补消化不良贫血孕晚期
鲻鱼的做法
鲻鱼500克
黄芪的做法
黄芪60克
陈皮的做法
陈皮6克
姜的做法
10克
植物油 10克
3克
味精 2克

黄芪鲻鱼汤的做法

1鲻鱼去鳃、鳞、内脏,洗净,下油起锅用爆至微黄。

2陈皮用水浸泡,黄芪洗净,与鲻鱼一起放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1~2小时,加入味精调味供用。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

黄芪鲻鱼汤健康提示

此鱼汤具有健脾开胃,补气生血的功效。

黄芪鲻鱼汤食谱营养

黄芪鲻鱼汤食物相克


相克牛肉 狗肉 兔肉
宜搭海蟹 白茅根 慈姑 芥菜 牛腩 黑米 鲈鱼 鳕鱼 豆腐 猕猴桃 石榴
黄芪
相克南杏仁 玄参

黄芪鲻鱼汤相关菜谱

黄芪鲻鱼汤营养成分

以上是黄芪鲻鱼汤的介绍
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