芹黄干丝

芹黄干丝

工艺口味香辣味
私家菜青少年学生膳食减肥瘦身更年期
豆腐干的做法
豆腐干300克
芹黄300克
3克
味精 2克
泡椒 50克
辣椒油 15克
香油 20克
酱油 10克
白砂糖 2克

芹黄干丝的做法

1豆腐干洗净,切成5厘米长的似火柴梗粗细的丝,用沸水锅浸烫两次,每次约10分钟,捞出沥干水分;芹黄去根和叶后洗净,用刀面拍松;泡辣椒去蒂和籽后切成丝。

2干丝、芹黄段和泡辣椒丝放入盆内,加入酱油、精味精、红油、白糖和香油,拌匀装盘即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感芹黄脆嫩,香辣爽口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 7
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 7
养颜 0

芹黄干丝食谱营养

芹黄干丝食物相克

豆腐干
相克 蜂蜜
宜搭带鱼 蕨菜 白萝卜

芹黄干丝相关菜谱

芹黄干丝营养成分

以上是芹黄干丝的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询