煎芹菜叶饼

煎芹菜叶饼

煎芹菜叶饼

工艺生煎口味香辣味
快餐主食青少年补阳防癌抗癌营养不良
芹菜叶的做法
芹菜叶500克
鸡蛋的做法
鸡蛋200克
3克
味精 2克
胡椒粉 2克
植物油 20克
白皮大蒜 10克
5克
酱油 5克
小麦面粉 30克

煎芹菜叶饼的做法

1芹菜叶开水烫出,切成细末,加鸡蛋味精胡椒粉和面粉(少许)拌匀;

2滑锅内加植物油烧热,放入芹菜蛋液摊成饼,两面煎成金黄色,熟后改刀,原样摆放盘中;

3大蒜泥加酱油味精,调成汁,与芹叶饼同上桌蘸食。

食用早餐、中餐、晚餐

口感芹菜饼色金黄间绿,外焦里嫩,咸鲜香辣味。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 0

煎芹菜叶饼食谱营养

煎芹菜叶饼食物相克

鸡蛋
相克兔肉 豆奶 菠萝 味精 甲鱼 红薯 柿子 鹅肉 消炎片
宜搭丝瓜 苋菜 苦瓜 西红柿 荠菜 青椒 百合 圆生菜 银耳 洋葱 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 干辣椒 豆腐 黄豆 西葫芦 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 银鱼 牡蛎 牛肉

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煎芹菜叶饼营养成分

以上是煎芹菜叶饼的介绍
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