1将鸡肫片去筋膜,用刀轻轻拍下一,撒匀精盐0.5克和胡椒粉稍腌;
2葱头(洋葱)切在长2.5厘米,宽三毫米的丝;
3芹菜切成长2.5厘米的丝;
4蒜瓣切末;
5土豆洗净后入锅内煮熟待用;
6香菜切成长1.5厘米的段;
7西红柿放开水中稍烫,剥皮,去籽,切成长2.5厘米的丝;
8鲜蘑切成厚三毫米的伞形片;
9煎盘内倒黄油烧热,投入葱头丝炒熟,加番茄酱炒出红油,放芹菜丝、柿子椒丝,鲜蘑片和蒜末,再加入辣酱油、番茄沙司、红酸葡萄酒、浓缩汁、沙司、辣椒粉和香桃片炒匀,拣出香桃片,制成蔬菜沙司;
10另用煎盘倒生菜油烧至八成热,放鸡肫炸至肉面有金星时,滗出油,淋入黄油,烹辣椒油,倒在蔬菜沙司中,翻炒几下,盛烤头内,撒上香菜段,前后各码上两个煮土豆,垫上长盘立即上桌。
食用中餐、晚餐
口感加工细致,肫肉脆香,菜色艳而不俗,口味微酸。