1黄花鱼宰杀,去鳞、鳃,除去内脏,再切成大块,用水冲洗干净;
2乌梅、大枣分别用水洗净;
3鱼块放入炖盅内,倒入鲜汤,放在火上烧沸,撇去表面浮沫;
4再放入乌梅、大枣,加盖,用小火炖1小时左右;
5待鱼熟后,放精盐、味精调好口味即成。
食用中餐、晚餐
口感鱼肉鲜嫩,酸鲜可口。