葱烧黄鱼

葱烧黄鱼

葱烧黄鱼

工艺葱烧口味葱香味
家常菜补虚养身补血贫血
大黄鱼的做法
大黄鱼500克
大葱 10克
3克
酱油 10克
15克
植物油 60克

葱烧黄鱼的做法

1黄鱼去除鱼鳞及内及内脏,洗净,均匀涂抹上

2锅中倒入60克植物油,烧热后,放入黄鱼煎至两面金黄;

3加入葱段、酱油及适量清水,烧至汤汁收干即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

葱烧黄鱼制作提示

1黄鱼的肉质鲜嫩,适合清汤蒸,如果用油煎的话,油量需多一些,以免将黄鱼肉煎散,煎的时间也不宜过长。

葱烧黄鱼食谱营养

葱烧黄鱼食物相克

大黄鱼
相克荞麦
宜搭茼蒿 雪里蕻 蒜薹 莼菜 西红柿

葱烧黄鱼相关菜谱

葱烧黄鱼营养成分

以上是葱烧黄鱼的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询