豉汁青口螺

豉汁青口螺

工艺口味豆豉味
广州菜滋阴明目利尿
螺的做法
2500克
豆豉 20克
白皮大蒜 10克
味精 5克
生抽 20克
植物油 50克

豉汁青口螺的做法

1(青口)外壳刷洗干净后,投入沸水中煮约2 分钟,取出掰开外壳,去清污物,洗净肉,放回一边壳内,排好放在碟上;

2豆豉、蒜同剁为茸;

3豉蒜茸内加入味精、酱油、植物油调成豉汁料,分放在肉上;

4旺火烧沸蒸锅,把青口放入蒸约5 分钟,取出;

5旺火烧热炒锅,下油30 克,烧沸后淋在青口肉上便可。

食用中餐、晚餐

口感肉鲜美,豉味浓。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 5
养颜 6

豉汁青口螺制作提示

青口螺是海产贝类,此乡土风味适宜其他贝类菜式仿制。

豉汁青口螺食谱营养

豉汁青口螺相关菜谱

豉汁青口螺营养成分

以上是豉汁青口螺的介绍
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