芥末鸡条

芥末鸡条

工艺口味芥末味
京菜营养不良健脾开胃补虚养身便秘
鸡的做法
750克
莴笋的做法
莴笋100克
芥末 25克
20克
炼制猪油 10克
5克
白砂糖 5克
5克
白皮大蒜 2克
味精 2克
大葱 3克
料酒 3克

芥末鸡条的做法

1大葱洗净打成结状;片、末(3克切片,2克切末);大蒜剁成泥;将除内脏,放入沸水锅,加葱结、片、黄酒煮沸后,转用小火焐15分钟,至熟,然后捞出,晾凉后去骨,切成4.5厘米长,0.5厘米粗的条。莴笋肉也切成条,用少许细腌渍入味,沥去水分。

2先将芥末粉用温水一匙半和米调拌,再加熟生油和白糖调匀。加盖,焖约30分钟,使白糖、减除芥末的苦味。油可增其香味,制成香辣味突出而苦味和醇的芥末糊,把莴笋片、肉、末、蒜泥,都放入芥末糊中拌和,装盆即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感清淡爽口,香辣清鲜,色泽淡黄,通窍开胃。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 0

芥末鸡条食谱营养

芥末鸡条食物相克

莴笋
相克蜂蜜 奶酪 细辛
宜搭胡萝卜 竹笋 香菇 鸡腿菇 蒜苗 大蒜 芸豆 桃子 瘦猪肉 海蜇 黑木耳 猪肉

相克红薯 菊花
宜搭巴戟天

芥末鸡条相关菜谱

芥末鸡条营养成分

以上是芥末鸡条的介绍
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