尖椒炒刀蚬

尖椒炒刀蚬

尖椒炒刀蚬

工艺口味家常味
补血私家菜肝调养清热解毒利尿
蚬子的做法
蚬子750克
青尖椒的做法
青尖椒200克
5克
大葱 5克
5克
味精 3克
胡椒 1克
植物油 10克
花椒 2克
5克
豌豆淀粉 5克
料酒 5克

尖椒炒刀蚬的做法

1蚬子洗净,上锅蒸熟,取肉去沙线,洗净。尖椒洗净,切象眼片。

2锅内加水烧开,将蚬汆水,捞出。

3锅内放少许油,葱爆锅,烹入料酒,加入尖椒炒熟,再倒入蚬肉,加精味精胡椒粉、调味炒匀,用少许湿淀粉勾芡,淋入花椒油即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感口味鲜辣,营养丰富。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 3
难易 6
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

尖椒炒刀蚬制作提示

尖椒如选用青红尖椒各100克,则此菜色泽更佳。

尖椒炒刀蚬食谱营养

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尖椒炒刀蚬营养成分

以上是尖椒炒刀蚬的介绍
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